J'ai découvert la sophrologie il y a quelques années.
Je n'avais pas confiance en moi, je n'aimais pas mon image corporelle,
j'avais un mal être.
J'ai essayé de nombreux régime alimentaire,
pour me sentir mieux dans mon corps et ma tête, en vain j'étais dans cette recherche perpétuelle de me sentir moi.
J'ai lu beaucoup de livres sur le développement personnel.
C'est devenu une passion, un besoin de trouver mon équilibre !
Je suis devenue maman 2 fois et mon corps c'est encore transformé,
pour mon plus grand bonheur !

Puis j'ai découvert Sandra Sophrologue,qui m'a beaucoup aidé à prendre conscience de mon corps, de mes valeurs, Sans jugement et toujours avec bienveillance.
J'ai adoré mes séances avec elle, je ressortais plus confiante,
plus en harmonie avec moi-même.
Je me disais quel beau métier, alors pourquoi pas moi ?
La sophrologie c'est un art de vivre.
Retrouvez l'harmonie avec soi-même.
Je me suis formée à la sophrologie à Paris, puis j'ai crée
"Les souffles du bonheur".
Je me suis également formée à la psychologie positive c'est "la science du bonheur".

Je vous invite à prendre rendez-vous,afin de discuter ensemble de vos besoins, de vos objectifs de vie pour avancer sereinement !

Prenez soin de vous.

"La confiance est le plus court chemin vers le Bonheur"