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Image de micheile henderson

Accompagnement
Aimer son Corps & Vivre sa Grossesse

Quand le corps change brusquement, dans sa forme, dans ses ressentis ou dans ses capacités physiques.

Que ce soit suite à un changement de poids important et rapide (perte ou prise de poids), ou lors de la grossesse.

L’habitation du corps est parfois difficile, même douloureuse, et le psychisme a alors besoin d'être accompagné pour prendre conscience de ce nouveau corps qui prend place.

Je vous accompagne à reconquérir en douceur le schéma corporel dans son ensemble, de réintégrer psychiquement ce corps, avec bienveillance. 

La sophrologie permet de réconcilier la personne avec l’ensemble de son être : le corps, l’esprit, les émotions et même, les valeurs de vie. 


Je vous accompagne à mieux gérer vos émotions (stress, colère, ennui, anxiété ...),

vos pensées (ruminations, pensées limitantes),

vos relations avec vous-même et les autres ...
Tout cela afin de trouver en vous
la motivation d'avancer vers vos objectifs de vie.

 

« C'est de vos faiblesses que naissent vos forces. »

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